ごはん
煮魚
スパゲティサラダ
みそ汁
今日は冷たい風が吹いていて乾燥していました。
今が美味しい白菜をみそ汁で美味しくいただきました。加熱するとた栄養素が溶け出るので、栄養素を煮汁ごと摂れるみそ汁は体に嬉しいです。
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