ごはん
麻婆豆腐
もやしと青菜のナムル
もずくスープ
もやしを噛むと「コリコリ、シャキシャキって音がするね」と噛む事に集中していたすみれ組さん、食感を楽しむことができるとどんな野菜も好きになるきっかけにもなりますね。歯にもとってもいいです。
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