ごはん
ミートボール
ポテトグラタン風
野菜スープ
じゃがいもとチーズでポテトグラタン風に作っていただきました♪ じゃがいもにはたくさんのビタミンCが含まれ、でんぷんに包まれているので加熱してもビタミンCが摂取できます。紫外線の強い時期には嬉しいですね。
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